100％

オリンピック男子マラソン、大迫傑選手かっこよかった。月並ながらレース後のインタビューではもらい泣きしてしまった。100%頑張れたという箇所に。自分もそう言えるよう努力したい。

今朝はマラソンが始まるまでトレーニング。雨が降っていたのでジムへ。トレッドミルにてUPJOGの後、ペース3:50/kmで28分間、その後DOWNJOG。約1週間前は25分で挑戦。次回は30分まで伸ばして、クリアすれば少しペースを上げて再び25分から挑戦予定です。

9月に11年ぶりにハーフマラソンを走る予定です。昨日は諦めるべきかと書いたサブ3挑戦への道ですが、まずはサブ3への第一関門をここに設定。ここで1時間25分程度でゴールできれば目標継続、大きく落ちるようであれば、目標を見直して東京マラソンに臨みます。

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