2021-05-04から1日間の記事一覧

新じゃがおいしい

ランニング日記

今日も朝はジムでエアロバイクと少しウエイトトレーニングをしました。昨日は精神的にきつかったエアロバイクですが、今日は同じメニューでも余裕を持って終われました。人間成長するものですね。明日は少し走ってみようかなと思ってます。脚の調子悪くなれ…