日々の脚のケアには随分気をつかう様になりましたが、完全に違和感が無くなることはなかなかありません。きっとランニングフォームに問題があるんだろうな、と思いつつフォームの改善に向けた努力を行えていませんでした。 しかし高い負荷のトレーニングを続…
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