昨日は建国記念日でお休みでした。早朝4時過ぎには起きてばっちりトレーニング(ポイント練習)できました。閾値走とアップダウンのあるコースをJogしました。お休みっていいですね! 昨日は娘も保育園をお休みでしたが、0歳からずっと通っており、もうすぐ…
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